Desde la Dirección del Centro nos hacen llegar la Siguiente Información para Inscribirse y participar en el Taller de la Experiencia:

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Segunda parte de Cuadros en el Centro y en el que como os decíamos en la anterior publicación, son los cuadros pintados por nuestros compañeros y que han estado expuesto en la Sala General de la primera planta, en la pared cerca de la entrada a la sala de Billar:



Como veréis son pinturas realizadas por usuarios compañeros nuestros y que han puesto su buen hacer, para compartirlos con los demás.
Les damos las gracias a los creadores de las mismas y os iremos poniendo más fotos para que podamos ver lo que han realizado otros usuarios.
Desde el Taller de la Poesía, Pepita nos envía un poema para celebrar el regreso de las vacaciones y vuelta a la actividad normal de cada día.

Muchas gracias Pepita por tu colaboración.
¡MUCHAS GRACIAS PEPITA POR TÚ COLABORACIÓN CON EL BLOG!

El pasado junio, los componentes del Taller de Poesía exhibieron trabajos realizado por sus integrantes en la Pared que da a la Cafetería para que todos los Usuarios pudiesen ver y leer sus trabajos realizados en el taller.
Os dejamos con foto de la exposición.


Damos las gracias a los componentes del taller por compartir sus obras con el resto se usuarios.
Normalmente, cuando vamos al Centro los usuarios, solemos pararnos a mirar siempre el tablón de anuncios, para ver qué novedades han puesto, si hay algún viaje o alguna actividad nueva y después seguimos a los talleres que estamos apuntados normalmente o a la cafetería para tomar un café.
Raramente nos fijamos que en las paredes del Centro hay colocados cuadros o pinturas realizados por compañeros nuestros del Centro y que como vamos siempre rápidos o estamos tan acostumbrados a verlos, no reparamos en ellos.
Pues bien en este apartado de Cuadros en el Centro queremos dar un repaso a algunos de los que están expuestos y en esta primera aportación nos hemos fijado en una colección de cuadros de pintura que están en la Sala General de la primera planta en la pared cerca de la entrada a la Sala de Billar y os dejamos con una primera parte de fotos de la misma.


Como veréis son pinturas realizadas por usuarios compañeros nuestros y que han puesto su buen hacer, para compartirlos con los demás.
Les damos las gracias a los creadores de las mismas y os iremos poniendo más fotos para que podamos ver lo que han realizado otros usuarios.
Desde el 19 de Junio y hasta el 30 de Julio se han realizando en el centro los talleres de Tai Chi y Gimnasia con gran interés y asistencia de las personas que se inscribieron para seguir practicando durante el verano el ejercicio ísico tan saludable.

Damos las gracias a los asistententes y en especial a las monitoras Ascensión y Sara por compartirlo con el Blog.
El ejercicio físico es fundamental para mantener la salud y el bienestar. A continuación dejamos algunas recomendaciones para ayudar a visualizar cómo se puede realizar el ejercicio de manera segura y efectiva también durante el verano.
Caminatas y senderismo suave: Mejora la resisitencia cardiovascular y es de bajo impacto. Natación y ejercicios acuáticos: Fortalece músculos y articulaciones sin sobrecargar el cuerpo. Taichi y Yoga: Mejora el equilibrio, la flexibilidad y la concentración.



Ejercicios de fuerza con bandas elásticas o pesas ligeras: Ayuda a mantener la masa muscular y la densidad ósea. Baile y actividades rítmicas: Combina el ejercicio físico con la estimulación cognitiva y social.


¡MUCHAS GRACIAS PEPITA POR TÚ COLABORACIÓN CON EL BLOG!
En este mes de Agosto queremos recuperar una receta que nos envió José Luis y que hizo dentro del Taller de Cocina Intergeneracional, que es una “Ensalada de tipo Gazpacho”, muy refrescante y sencilla de hacer:
«Ensalada tipo Gazpacho»
Agradecemos a José Luis por la receta aportada y esperamos que disfrutéis haciéndola y degustándola. Buen Provecho.

¡MUCHAS GRACIAS PEPITA POR TÚ COLABORACIÓN CON EL BLOG!