Sabias que … Cuadros en el Centro (2ª Parte)

Segunda parte de Cuadros en el Centro y en el que como os decíamos en la anterior publicación, son los cuadros pintados por nuestros compañeros y que han estado expuesto en la Sala General de la primera planta, en la pared cerca de la entrada a la sala de Billar:

Como veréis son pinturas realizadas por usuarios compañeros nuestros y que han puesto su buen hacer, para compartirlos con los demás.

Les damos las gracias a los creadores de las mismas y os iremos poniendo más fotos para que podamos ver lo que han realizado otros usuarios.

Nuevo material de la DGT: «conducción y personas mayores»

Desde la dirección del centro nos hacen llegar la siguiente información de interés, que puede consultarse en la web de la DGT – Educación Vial para personas mayores

La DGT ofrece la guía SAVIMA, guía del Consejo Sanitario Vial para el conductor mayor y su entorno, con el propósito de orientar y acompañar, al conductor y a su familia o entorno próximo, así como un cuestionario para la evaluación de las condiciones psicofísicas del mayor, en ese proceso de reflexión sobre su capacidad de conducir, con el convencimiento de que la seguridad es siempre la prioridad.

PARA ACCEDER AL CONTENIDO DE LA GUIA, PINCHAR SOBRE LA SIGUIENTE IMAGEN

SABIAS QUE…. El Taller de Poesía

El pasado junio, los componentes del Taller de Poesía exhibieron trabajos realizado por sus integrantes en la Pared que da a la Cafetería para que todos los Usuarios pudiesen ver y leer sus trabajos realizados en el taller.

Os dejamos con foto de la exposición.

Damos las gracias a los componentes del taller por compartir sus obras con el resto se usuarios.

Sabias que … Cuadros en el Centro

Normalmente, cuando vamos al Centro los usuarios, solemos pararnos a mirar siempre el tablón de anuncios, para ver qué novedades han puesto, si hay algún viaje o alguna actividad nueva y después seguimos a los talleres que estamos apuntados normalmente o a la cafetería para tomar un café.

Raramente nos fijamos que en las paredes del Centro hay colocados cuadros o pinturas realizados por compañeros nuestros del Centro y que como vamos siempre rápidos o estamos tan acostumbrados a verlos, no reparamos en ellos.

Pues bien en este apartado de Cuadros en el Centro queremos dar un repaso a algunos de los que están expuestos y en esta primera aportación nos hemos fijado en una colección de cuadros de pintura que están en la Sala General de la primera planta en la pared cerca de la entrada a la Sala de Billar y os dejamos con una primera parte de fotos de la misma.

Como veréis son pinturas realizadas por usuarios compañeros nuestros y que han puesto su buen hacer, para compartirlos con los demás.

Les damos las gracias a los creadores de las mismas y os iremos poniendo más fotos para que podamos ver lo que han realizado otros usuarios.

Talleres de Taichi y Gimnasia en verano

Ejercicios de fuerza con bandas elásticas o pesas ligeras: Ayuda a mantener la masa muscular y la densidad ósea. Baile y actividades rítmicas: Combina el ejercicio físico con la estimulación cognitiva y social.

Recordatorio: Cuida tu salud. Protégete del calor.

¿Cómo afecta el calor a nuestra salud salud? Los días de calor intenso obligan al cuerpo humano a un esfuerzo de adaptación para mantener la temperatura corporal normal: se suda más, nuestras venas se dilatan…Este esfuerzo es mayor:

  • Durante una primera ola de calor: el cuerpo aún no está acostumbrado a las altas temperaturas.
  • Cuando el calor continúa durante varios días o si los días y las noches son calientes.
  • Cuando hay mucha humedad y no hay viento.

El calor excesivo puede dañar tu salud, llegando a producir: deshidratación, agotamiento, desmayos y golpes de calor muy peligrosos, causando graves  problemas, incluso la muerte.