El pasado martes 11 de Marzo y dentro de la Semana de la Salud, se celebro en el Centro una charla sobre “Cuidados de Enfermería en el Ámbito Familiar”, impartida por el equipo de enfermería del Centro de Salud Santa María de Gracia: Marta, María, Loles y Luisa.

El  Director del Centro, Basilio, dio la bienvenida a los asistentes e hizo la presentación de tan interesante  Charla  y dio las gracias al Equipo de enfermería  del Centro de Salud, aconsejando a los presentes que estuviesen atentos a los consejos dados `por los mimos.

 La charla se centro en tres apartados principalmente: Cuidados de perronas Encamadas, Hipertensión y Diabetes tipo 2.

En Personas Encamadas desarrollaron los aspectos de Higiene, movilidad del encamado (Cambio postura cada dos horas), Hidratación, Alimentación y diversos cuidados.

De la Hipertensión  dijeron lo que era, los valores máximos y mínimos y que significaban, así como la alimentación con hipertensión y explicaron la forma de tomarse correctamente la tensión haciendo un caso práctico con una asistente. Al final de la Sesión varios asistentes se tomaron la Tensión.

De la Diabetes hablaron de que era, de su tratamiento y de los factores de riesgo que podían llevar a la diabetes, así como también el tratamiento y la alimentación que tenían que llevar las personas que padecían la diabetes.

Os dejamos con unas fotos de la charla

Al final de la presentación hubo un apartado de preguntas y respuesta que fueron respondidas por el Equipo de enfermería y os dejamos a continuación una dispositiva en la que se indica la forma correcta de tomar la tensión.

Agradecer al Equipo de Enfermería del centro de Salud de Santa María de Gracia la presentación y los consejos dados y a la Dirección del Centro y al Consejo de Participación por la celebración de dicho acto, así como a todos los asistentes al mismo.

El pasado viernes 7 de Marzo y dentro de la programación de la Semana de la Salud, se ha realizado una Charla  sobre  los Relojes Inteligentes impartida por Manuela perteneciente a la Asociación  AMUVIM que colabora en el marco de la Fundación La Caixa.

El Director del centro, Basilio, presento a la ponente y le agradeció tanto a ella como a AMUVIM  por su colaboración y participación en esta Charla dentro de la Programación de esta semana y alentó a los asistentes realizar las preguntas que necesitasen  sobre el tema,

Manuela empezó su intervención en definir lo que es un reloj inteligente, siendo el objetivo de la reunión el perder el miedo a las tecnologías, tomar uno mismo el control sobre el reloj, enfocar el uso del mismo desde el punto de vista de la salud y poder analizar los resultados que mide con el médico, parientes etc.

Después ya se paso a que mide el reloj que va asociado a una teléfono y una cuenta de correo de cada persona y como los distintos relojes hacen mediciones que lógicamente son mayores cuanto más sofisticado y caro es el mismo, deteniéndose en que aspectos son importantes para cada uno y ver en el mismo lo que nos interese.

Os dejamos unas fotos del evento

También os dejamos un enlace para que podáis ver la presentación que hizo.

RELOJ INTELIGENTE

Al final de la Charla, respondió a todas las preguntas que se le hicieron por parte de los asistentes e incluso analizo con algunos el funcionamiento del reloj que llevaban.

Damos las gracias a la Dirección por programar la charla, a AMUVIM  pero sobre todo a Manuela por la misma y por todos los consejos que dio, así mismo agradecer su presencia a todos los asistentes que estuvieron.

El pasado día 5 de Marzo y en el marco de la Semana de la Salud, se celebro en el Centro una charla sobre “Envejecimiento Saludable”, impartida por Ana Zambudio  y Mercedes Cartagena, Residentes de Medicina de Familia de 4º año  del Centro de Salud Santa María de Gracia.

El  Director del Centro, Basilio, dio la bienvenida a los asistentes e hizo la presentación de tan interesante  Charla  y dio las gracias a los sanitarios del centro de salud, aconsejando a los presentes que las propuestas que hagan se lleven a casa y se trate de ponerlas en práctica.

Por su parte Ana y Mercedes centraron la charla en que significa el envejecimiento saludable,  que factores influyen en el mismo, hablando de Factores Genéticos, Ambientales y Estilos de Vida, comentando que se necesita para envejecer de manera saludable, hablando de Alimentación, Ejercicio Físico, Bienestar Emocional, Ocio y Estimulación Cognitiva , desarrollando cada uno de estos hábitos y los beneficios de cada uno de ellos para encontrarse mejor.

Os dejamos con unas fotos de la charla

También os dejamos a continuación un enlace para ver la presentación entera y os aconsejamos que la miréis ya que es muy interesante.

ENVEJECIMIENTO SALUDABLE

Al final de su Presentación la trabajadora social del centro Santa María de Gracia, Marisa Baeza, hablo del Documento de Voluntades Anticipadas y cómo hacerlo y de las ayudas que próximamente van a salir para las personas mayores, invitando a quien lo necesite que pase por el Centro para solicitarlas,  en general la charla fue muy participativa y las ponentes contestaron a las diversas preguntas de los asistentes.

Os dejamos la presentación que hizo Marta Zapata

AYUDAS

Agradecer a Ana, Mercedes y Marta la presentación y la Charla dada  y a la Dirección del Centro y al Consejo de Participación por la celebración de dicho acto, así como a todos los asistentes al mismo.

El pasado martes 4 de Marzo y dentro de la programación de la Semana de la Salud, se ha realizado la Charla  sobre  Enfermedades Reumáticas en Personas Mayores impartida por José Gálvez Muñoz, Doctor en Medicina y Cirugía y Ex-jefe de la Sección de Reumatología del Hospital Morales Meseguer.

El Director del centro, Basilio, comento que con esta Charla se iniciaba el ciclo de presentaciones en la Semana de la Salud,  dio las gracias al Ponente  por su colaboración y a todos los asistentes invitándoles a aprovechar al máximo estas sesiones así como los consejos dados en ellas.

El ponente, José  Gálvez, comenzó la charla definiendo lo que son las enfermedades reumáticas,  y después profundizo en síntomas y tratamientos sobre algunas de las mismas como Artrosis, Artrosis reumatoides, Gota, Polimialgia reumática, etc.

Así fue exponiendo en qué consistía cada una de ellas, por que se producía y qué tipo de tratamientos se dan para las mismas, dando al final una serie de consejos y estrategias terapéuticas en las personas mayores.

Os dejamos unas fotos del evento, que como observareis fue muy bien acogida con gran afluencia de usuarios.

También os dejamos un enlace para que podáis ver la presentación que hizo.

ENFERMEDADES REUMÁTICAS EN PERSONAS MAYORES

Al final de la Charla, respondió a todas las preguntas que se le hicieron por parte de los asistentes

Damos las gracias a la Dirección por programar tan interesante charla y sobre todo a José Gálvez por la misma y por todos los consejos que dio, así mismo agradecer su presencia a todos los asistentes que estuvieron.

El  viernes pasado, 28 de Febrero y empezando con el programa de la Semana de la salud, se hizo en el centro un Desayuno Saludable, organizado por el Consejo de Participación y al que asistieron  aquellos usuarios que previamente recogieron su entrada a partir del 24 de febrero y hasta llegar a los 200 asistentes previstos.

El desayuno consistía  en unas tostadas de tomate con jamón serrano, con queso y unas nueces con zumo o café de bebida

Os dejamos con unas fotos del acto:

Queremos agradecer al Consejo de Participación y a la Dirección del Centro por la celebración de dicho acto, así como a todos los participantes del mismo.